«Я виновата в том, что мой ребенок родился раньше времени! Как мне с этим жить?» Увы, но это можно услышать от очень многих матерей, чьи детки родились преждевременно. Большинство находит в себе силы разобраться в причине, но есть и те, кто живет с невыносимой болью всю жизнь.
Если разобраться, то чувство вины — это некое принятие нашей психикой ответственности за нечто случившееся в жизни, что подпадает под определение «плохое», причем плохим это можете считать только вы.
Чувство вины разрушительно, и от него следует избавиться, как от дырявых башмаков, чтобы оно не мешало жить вам и окружающим вас людям. И если вам кажется, что вы что-то могли изменить, — откажитесь от этой мысли прямо сейчас, потому что это не так. То, что случилось, — это настоящее, а ваши мысли тянут вас в прошлое, вновь и вновь создавая иллюзию, что вы вольны выбирать свое настоящее.
Для начала хотелось бы сказать о том, что далеко не всегда женщина виновата в том, что ее ребенок родился раньше времени, больше того, — это лишь единичные случаи, и, как правило, к ним относятся совершенно неграмотные в вопросе о прохождении беременности, легкомысленные или не совсем здоровые психически женщины. Если же речь идет о группе риска, то опять-таки о возможных ранних или экстренных родах вас наверняка предупреждал наблюдающий вас гинеколог и вы были к этому психологически готовы.
Таким образом, если вы не были настолько легкомысленны, чтобы отплясывать джигу, зная, что у вас сложно протекающая беременность и вы находитесь в группе риска, то причина уже не в вас. То есть не в вашем сознательном участии в причине преждевременных родов.
Вы оберегали малыша и себя, но вам это не удалось, и это не наказание свыше за что-то содеянное, если таковое было. Просто примите это как факт и не думайте, что могли что-то изменить, если бы в прошлом сделали что-то иначе.
Еще одним аспектом может быть вопрос физиологии. Чтобы понять, почему вы родили раньше времени, вам нужно тщательно изучить медицинскую карту беременности и выписной эпикриз из роддома. Убедитесь, что` могло послужить причиной случившегося. Возможно, вы относитесь к возрастной группе риска. Беременность была осложнена предлежанием плаценты или положением плода в утробе. Часто причина не зависит напрямую от нас, и попытки изменить ситуацию могут оказаться, увы, тщетными.
Проще говоря, организм не позволил выносить за положенное природой время здоровое потомство, и в этом также нет вашей прямой вины, вы сделали все возможное, чтобы поспорить с природой, у которой на это было свое мнение. Увы, не все зависит от нас и от нашего желания.
Если же физиологических предпосылок у вас не наблюдалось, а ребенок все же родился раньше времени, посмотрите на вопрос с другой стороны. Вспомните, как проходила ваша беременность: была ли она случайной или запланированной, полной радостного ожидания или постоянного раздражения?
Что касается эмоционального отношения матери и плода, то по данным очень многих исследований, малыш воспринимает и переживает эмоциональное состояние матери как непосредственно под влиянием притока ее гормонов через пуповину, так и эмпатически. Считается, что плацента защищает ребенка от таких тяжелых гормонов, как адреналин (гормон стресса), но не защищает от всех остальных. Ребенок испытывает эмоциональные удары под воздействием волны материнских гормонов.
Малыш в животе матери находится в состоянии низкой и средней стимуляции, которая соответствует приятным и позитивным эмоциям. И в его картину мира и ожидания никак не входят эти эмоциональные удары. Поэтому основное, за чем должна следить беременная женщина, так это за своим психоэмоциональным состоянием. Из этого следуют вопросы: насколько сильной была ваша эмоциональная нагрузка в период беременности? Как часто вы с кем-то ругались или раздражались? Допускали ли вы мысли об аборте или нежелательности малыша, ведь ребенок мог чувствовать ваши страхи или нежелание его появления, и преждевременные роды — это лишь реакция на это.
Но даже если в момент беременности у вас был период, когда вы сомневались и теперь глубоко сожалеете об этом, то не стоит винить себя до конца жизни. Малыш не винит вас и любит так сильно, как можно любить только самого важного в жизни человека. Примите его преждевременное рождение как подарок, радуйтесь каждому новому дню жизни своего малыша, тому, как он постепенно набирается сил и выздоравливает. Дайте ему все то, чего хотели в какой-то момент лишить, — у вас впереди вся жизнь, чтобы сделать его счастливым.
Возможно, у вас есть какие-то сомнения в том, что вы хорошая мама и сможете справиться со всем, что происходит. Поверьте, о том, хорошая вы или плохая мама, вы узнаете, когда ваш ребенок вырастет и заведет свою семью по примеру той, что была у него самого. Его или ее эмоциональное и физическое здоровье и отношения с партнером покажут, какой мамой вы были, ведь каждый из нас живет по привычному паттерну (шаблону), который мы наблюдаем каждый день в своей семье.
Поэтому сейчас вам важно дать как можно больше любви и заботы своему малышу. Сделайте все от вас зависящее, чтобы преждевременные роды не сказались на здоровье малыша в будущем. Вы — хорошая мама, и сомневаться в этом не стоит, ведь вы подарили своему малышу жизнь, а на это способна только любящая мать, которая определенно не может быть плохой!
Если выделенные нами причины все же не помогли вам избавиться от груза вины, то попробуйте проанализировать причину, по которой вы чувствуете себя виноватой перед своим малышом. Разберите проблему до составляющих, чтобы понять, в чем причина вашего страха или беспокойства.

И помните, что вам всегда готовы помочь, ведь сейчас существует огромное количество групп поддержки матерей преждевременнорожденных малышей, а также индивидуальная консультация перинатального или семейного психолога, где квалифицированные специалисты будут рады помочь разобраться в проблеме вашего чувства вины.